Упражнение для мышц брюшного пресса (для самостоятельного выполнения в 10-11 классах)

Упражнения для создания и укрепления мышечного корсета (для самостоятельного выполнения в 8-9 классах)

Упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки для обучающихся 5-7 классов

Упражнения для предупреждения плоскостопия у учащихся 1-4 классах

Предлагаем вам тесты, по которым вы сможете определить степень своей физической подготовленности.